베타알라닌 효과

안녕하세요! 헬스인사이트입니다. 오늘은 영양제의 그 두번째 시간입니다. 제가 헬스 보조 제품으로 섭취하고 있는 게 두가지가 있습니다. 그 중 하나가 이미 포스팅 했던 크레아틴이고 두번째가 바로 오늘 포스팅할 베타알라닌입니다. 그렇다면 많고 많은 보충제 중 베타알라닌을 선택해서 섭취하고 있는 이유와 효능, 섭취 방법과, 부작용에 대해 알아보고 제가 먹고 있는 베타알라닌 보충제 제품까지 추천 해 보겠습니다. 베타알라닌? 베타알라닌은 … Read more