데피니션, 세퍼레이션 용어 뜻 (데피?세피?)
안녕하세요! 헬스인사이트입니다. 저번 다이어트 한약 마황, 에페드린 편에 이은 헬스 용어 첫번째 시간입니다. 바로 데피니션과 세퍼레이션 입니다. 흔히 데피, 세퍼라고 줄여 부르고있는 헬스 용어 몸을 만들거나 대회를 나가면 꼭 듣게 되는 이 용어! 과연 어떤 뜻인지 알아보도록 하겠습니다. 데피니션(데피) 뜻 먼저 흔히 데피라고 말하는 데피니션입니다. (Definition) 데피니션이란 근육의 선명도를 이야기합니다 근육에 있어서 선명도란 몸에 체지방이 … Read more